自由现金充裕+高股息效率双优个股排行榜

摘要

现金/股息比>1.5倍且股息效率比>15%的个股。现金/股息比衡量企业自由现金流对分红的覆盖能力，比值越高分红越有底气。健之佳2.42倍+61.25%居首。

现金/股息比大于1.5倍，说明企业自由现金流足以覆盖分红支出的1.5倍以上——分红"有底气"。健之佳现金/股息比2.42倍+股息效率比61.25%，老凤祥现金/股息比6.25倍+股息效率比24.87%，都是"现金奶牛"的典型代表。

排名	代码	股票名称	股息效率比(%)	现金/股息比(x)
1	605266	健之佳	61.25	2.42
2	603833	欧派家居	35.34	1.52
3	601827	三峰环境	34.56	1.8
4	002508	老板电器	29.25	3.33
5	601766	中国中车	27.98	2.64
6	600461	洪城环境	27.86	1.55
7	603187	海容冷链	27.55	1.55
8	603357	设计总院	27.52	2.05
9	002818	富森美	26.7	2.33
10	601098	中南传媒	26.5	1.67
11	002616	长青集团	25.57	2.23
12	600612	老凤祥	24.87	6.25
13	002454	松芝股份	24.33	2.32
14	600377	宁沪高速	24.12	1.99
15	600861	XD北京人	24.0	2.88
16	600132	重庆啤酒	23.66	2.27
17	600256	广汇能源	23.38	1.83
18	601816	京沪高铁	23.24	2.57
19	600820	隧道股份	22.87	4.82
20	001965	招商公路	22.07	2.17
21	603658	安图生物	21.83	2.93
22	600511	国药股份	21.76	2.62
23	601390	中国中铁	21.5	5.2
24	300146	汤臣倍健	21.49	3.37
25	601728	中国电信	21.29	2.08
26	002737	葵花药业	20.15	1.87
27	000900	现代投资	19.98	5.49
28	603899	晨光股份	19.93	1.93
29	000401	金隅冀东	19.68	1.68
30	600803	新奥股份	19.34	1.65

现金/股息比是什么？ 现金/股息比 = 自由现金流 / 分红金额。比值越大，说明企业产生的自由现金越充裕，分红的安全垫越厚。

健之佳（2.42倍+61.25%）和老凤祥（6.25倍+24.87%）是两类代表——前者的高股息效率来自高性价比，后者的超高现金覆盖率来自极强的现金流创造能力。

A股全市场，现金/股息比>1.5倍且股息效率比>15%

数据时间：2026-06-14T00:00:00.000Z

排名	股票名称	股息效率比(%)	现金/股息比(x)
1	健之佳	61.25	2.42
2	欧派家居	35.34	1.52
3	三峰环境	34.56	1.8
4	老板电器	29.25	3.33
5	中国中车	27.98	2.64
6	洪城环境	27.86	1.55
7	海容冷链	27.55	1.55
8	设计总院	27.52	2.05
9	富森美	26.7	2.33
10	中南传媒	26.5	1.67
11	长青集团	25.57	2.23
12	老凤祥	24.87	6.25
13	松芝股份	24.33	2.32
14	宁沪高速	24.12	1.99
15	XD北京人	24.0	2.88
16	重庆啤酒	23.66	2.27
17	广汇能源	23.38	1.83
18	京沪高铁	23.24	2.57
19	隧道股份	22.87	4.82
20	招商公路	22.07	2.17
21	安图生物	21.83	2.93
22	国药股份	21.76	2.62
23	中国中铁	21.5	5.2
24	汤臣倍健	21.49	3.37
25	中国电信	21.29	2.08
26	葵花药业	20.15	1.87
27	现代投资	19.98	5.49
28	晨光股份	19.93	1.93
29	金隅冀东	19.68	1.68
30	新奥股份	19.34	1.65

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现金/股息比看"有没有钱分"——自由现金流是否覆盖分红。股息效率比看"分得值不值"——每承受一单位波动换多少股息。两者都高，才是既有能力分又分得值的标的。

一般认为大于1.5倍比较安全，意味着自由现金流比分红多50%以上，即使经营有小幅波动也不影响分红。大于3倍属于极其充裕的现金奶牛。

可能是企业利润高但现金流差（如应收账款多），也可能是分红金额超过了自由现金流。这类股票虽然股息率高，但持续分红的能力存疑。